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心脏病吃什么好?五种食物保心脏 科室:作者:   发布日期:2013-11-21   访问人数:

  众所周知,心脏病已经严重影响了我们的生活,为了治疗心脏病,人们四处寻医。生活中要注意饮食的重要性,心脏病吃什么好呢,下面,让我们来认识一下几种对付心脏病的食物。

  1、豆腐。豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显著降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

  2、核桃。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,这种不饱和脂肪能强化心脏,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

  3、沙丁鱼 。沙丁鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸、钙质与烟酸。起到强壮心脏,预防心脏病发生的功能。可以根据自己的喜好烹饪。

  4、燕麦。燕麦富含纤维素,同时有软化血管的作用,与蛋、奶制品,蔬菜水果等一同食用,营养均衡,对保护心脏有很好的作用。

  5、木耳。木耳具有减少血液凝块的作用,预防血栓等病的发生,软化血管,对预防心脏病有很好的作用。

  心脏病吃什么好,以上是保护心脏的几种常见食品,平常注意饮食健康,必然会对治疗心脏病起到很好辅助作用。当出现心脏病发作时,当然不能忘记药物治疗的重要性,如角鲨烯胶丸,能提高自身免疫功能,对心脏病的治疗起到很好的作用。衷心希望患者能够早日摆脱病痛的苦恼。


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